Pensar con el cuerpo

Pensar con el cuerpo

  • Author: Tolja, Jader; Speciani, Francesca
  • Publisher: Editorial Del Nuevo Extremo
  • Serie: No ficción
  • eISBN Epub: 9788418354267
  • Place of publication:  Buenos Aires , Argentina
  • Year of publication: 2019
  • Year of digital publication: 2020
  • Month: April
  • Pages: 268
  • Language: Spanish
La teoría de que el cuerpo y la mente están conectados entre sí de forma indisoluble en la salud está cada vez más generalizada. En este sentido, Einstein ya declaró que "tenemos que pensar las sensaciones que nos transmiten nuestros músculos". Pensar con el cuerpo es, en la práctica, una invitación motivada a no limitar nuestra capacidad de pensar y elaborar la realidad solo a la mente, a permitírsele pensar con todo el cuerpo. Una buena definición de este libro podría ser: «simple pero no simplista», tanto por la información que ofrece como por la forma en que se presenta al lector. El libro ha sido escrito a cuatro manos por un médico e investigador que ha estudiado las relaciones mutuas entre los factores psíquicos, físicos y culturales, y una periodista con experiencia directa en el mismo campo. El resultado es un texto avanzado desde el punto de vista teórico, pero inmediato e informal con multitud de ejemplos prácticos y anécdotas iluminadoras.
  • Portadilla
  • Citas
  • Dedicatoria
  • Prólogo. Libros del cuarto tipo
  • Introducción. ¿Pensar con la cabeza o con el cuerpo?
    • Un episodio esclarecedor
    • Los dos tipos de verdad
    • Del manual a la brújula
  • Primera parte. PRINCIPIOS
    • 1. El guía no está loco
      • Suma cero
      • El significado original de la palabra terapia
    • 2. ¿A dónde van las enfermedades?
      • Control máximo o escucha máxima
      • Mover el cursor
      • De lo agudo a lo crónico
      • De lo crónico a lo agudo
    • 3. Regular los cursores
      • Dentro y fuera
      • Encima y debajo
      • Seco y mojado
    • 4. Cómo se encuentran mente y cuerpo
      • El cursor cuerpo-mente
      • Construir y deshacer la propia identidad
    • 5. Cómo elegimos los terapeutas
      • Recabar información
      • Encuentras lo que buscas
  • Segunda parte. CONEXIONES
    • 6. Ningún problema tiene un sentido único
      • Coreografías del sistema nervioso
      • De lo particular a lo general
      • De lo general a lo concreto
    • 7. Las estrategias de vida
      • Guiones y personajes
      • Autonomía y dependencia en el cuerpo
      • Necesidad, poder y enfermedad
      • Necesidad y poder en la vida diaria
      • Otras estrategias
      • Negación de la necesidad
      • Resistencia
      • Desapego
      • Seducción
      • Acción
      • Mimetismo
      • Cambiar de estrategia
    • 8. Las cuatro fases
      • La pertenencia
      • La diferenciación
      • La afirmación
      • La elección
      • Cuando se cambia de fase
      • Lo que Freud se olvidó de decir
  • Tercera parte. ESTILOS DE VIDA
    • 9. Cuerpo y espacio
      • Espacio personal y estrategia de vida
      • La cantidad de espacio
      • Alrededor del cuerpo
      • Reorganización del espacio y del cuerpo
      • Espacio personal y colectivo
      • Espacio y cultura
    • 10. Organización del ambiente, organización del cuerpo
      • Postura corporal y humor
      • Cerebro derecho y cerebro izquierdo
    • 11. Trabajo y ritmos de vida
      • El trabajo en el cuerpo
      • La alternancia de las fases
      • Quietud y movimiento
      • Prisa y sensación
      • Experiencia y satisfacción
    • 12. Comer con el cerebro, entender con el estómago
      • Cuando el estómago tenía trompa
      • Masticar para elaborar
      • Alimentación y estrés
      • Comida y vitalidad
    • 13. Palabras en carne y hueso
      • El deber y el querer en el cuerpo
      • Maneras de decir
      • Potencia e impotencia en las palabras
    • 14. Cuerpo y relaciones
      • Cuerpo y responsabilidad
      • El cuerpo en relación
    • 15. Hablando de ropa interior
      • ¿Higiene a prueba de aire?
      • Ropa interior cultural
      • Ropa interior psicológica
      • Tensiones elásticas
      • Limpio y sucio
      • Reglas estéticas
    • 16. Sexo e intimidad
      • Sexualidad y afectividad
      • Sexualidad y elecciones morales
      • Sexo y energía
      • ¿Qué tipo de organización se quiere mantener?
      • Dentro y fuera en relación con la sexualidad
  • Cuarta parte. IDEAS
    • 17. Médicos que se hacen preguntas
      • Roles que cambian
      • ¡Elogio de la impotencia
      • ¡Contrato entre adultos
    • 18. Enfermedad y significado
      • Informaciones perdidas
    • 19. La verdadera diferencia
      • La diferencia que hace la diferencia
      • Lo extraño en terapia
      • Hacia una medicina experiencial
    • 20. Vuelta a casa
      • Pensar con el cuerpo
      • ¿Por qué el cuerpo?
      • Vuelta a casa
  • Una bibliografía de tipo experiencial
    • Lo que está cambiando
    • Sentir el interior para comprender el exterior
    • Una fuente de información inagotable
    • Dónde buscar
  • Agradecimientos
  • Nota
  • Créditos

SUBSCRIBE TO OUR NEWSLETTER

By subscribing, you accept our Privacy Policy