Sánate. Libérate. Ámate. Disfrútate.
Este libro-terapia incluye su tratamiento subconsciente. Se lee, se escucha y se cierran los ojos para verse por dentro.
El resultado es espectacular. Ayuda a cambiar tu vida en profundidad y salir de la tiniebla del sufrimiento, enseñándote el camino para aprender a amarte.
Este libro-terapia es en sí mismo un método de terapéutico que denomino MHED (Multi-Hipno-Espíritu-Dimensional). Cuando logras amarte sin juzgarte, todo cambia a tu alrededor porque todo cambia en relación con como tú te encuentres.
- Aprendiendo a amarteen trece reencuentros profundos
- Presentación
- Dedicatoria
- Empecemos a soñar: ¿qué es la vida?
- Segundo monólogo de Segismundo
- Introducción
- Empecemos el viaje hacia ti mismo, sin premura
- La socialización. La domesticación encubierta
- Metodología
- Objetivo de la terapia
- Estructura de las sesiones
- Aromaterapia
- El sonido
- La estructura del universo
- Resumen
- Inspiración
- Curso
- Sesión 1. La mente subconsciente
- Gráfico de la estructura de los niveles de pensamiento
- Propiedades del subconsciente
- Automatización del proceso/programas
- Cómo se descargan los programas
- Las crisis
- Pienso / siento /actúo
- Permítete ser feliz
- SECCIÓN MEDITACIÓNMeditación: el rey / reina de tu vida
- Nombre de la hipnosis: el rey/reina de tu vida
- Introducción/inducción
- Metáforas
- Cierre
- Sesión 2. La importancia del presente
- La verdad
- El final de la película
- ¿Cómo podemos medir los ciclos del tiempo?
- Mindfulness
- Hemos nacido para ser felices
- El presente como regalo
- SECCIÓN MEDITACIÓNMeditación: el presente
- Nombre de la hipnosis: la importancia del presente
- Metáforas
- Cierre
- Sesión 3. La autoestima
- Mejor con compasión
- La comparación
- La autoaceptación
- Los espejos
- Autovaloración
- Desvalorización por estar gordo, delgada, etcétera
- Tal y como estás, estás estupendo
- La obesidad, ¿qué esconde?
- Métodos para adelgazar
- SECCIÓN MEDITACIÓNMeditación: autoestima
- Nombre de la hipnosis: autoestima
- Nombre de la hipnosis: adelgazar
- Metáforas
- Cierre
- Sesión 4. El ego
- La comparación
- El miedo
- La comparación
- La gran reina del ego: La duda
- La vergüenza
- SECCIÓN MEDITACIÓNMeditación: superación del ego
- Nombre de la hipnosis: el ego
- Cierre
- Sesión 5. El juicio
- El juicio y los testigos. La lógica y la razón
- SECCIÓN MEDITACIÓNMeditación: el juicio
- Nombre de la hipnosis: el juicio
- Metáforas
- Cierre
- Sesión 6. El perdón
- Perdonar es una de las herramientas más efectivas para la paz
- El olvido. El gran engaño para la salud emocional
- Mi mundo del mi
- La programación subyacente en las palabras
- Perdonarse a uno mismo
- SECCIÓN MEDITACIÓNMeditación: el perdón
- Nombre de la hipnosis: el perdón
- Metáforas
- Cierre
- Sesión 7. El amor
- Suframar: sufrir por amor
- ADN primitivo
- El instinto animal
- Tipos de relaciones
- Parejas del mismo sexo
- La familia
- La sociedad
- Entidades espirituales no deseadas
- Karmas
- La energía forma la pareja. No la vista
- El amor inseguro. La dependencia afectiva
- El amor sano
- Cómo atraer el amor de tus sueños
- Esquema de atracción
- SECCIÓN MEDITACIÓNMeditación: amar-se
- Nombre de la hipnosis: aprender a amar
- Metáforas
- Cierre
- Sesión 8. La bibliotecaen un lugar del alma
- Al otro lado de la vida. El espacio de siempre
- SECCIÓN MEDITACIÓNMeditación: la biblioteca
- Nombre de la hipnosis: la biblioteca
- Metáforas
- Cierre
- Sesión 9. El ego o la felicidad
- Los amos del mundo
- Principios satánicos:
- Yo superior
- SECCIÓN MEDITACIÓNMeditación: el ego y la felicidad
- Nombre de la hipnosis: el ego y la felicidad
- Metáforas
- Cierre
- Sesión 10. El pensamiento y la salud emocional
- El pensamiento ajeno puede alterar el propio
- Poder del pensamiento
- Cómo funciona el pensamiento
- Móntate tu altar
- Un poco de codificación nos puede esclarecer el proceso de pensar
- El pensamiento, la salud emocional y la salud física
- SECCIÓN MEDITACIÓNMeditación: el pensamiento y la salud emocional
- Nombre de la hipnosis: el pensamiento y la salud emocional
- Metáforas
- Sesión 11. La abundancia
- Sentimiento de abundancia
- La semilla
- Aceptar el éxito
- El caso de Amma
- El lujo
- El voto de pobreza
- Las maldiciones
- SECCIÓN MEDITACIÓNMeditación: la abundancia
- Nombre de la hipnosis: abundancia
- Sesión 12. La muerte, la vida eterna, karmas y temas espirituales
- Comprender la muerte es entender la vida
- La muerte y la vida nos rodean en cada instante
- La gran mentira
- La ciudad de «siempre jamás»
- Familias de almas
- Sala de las reencarnaciones
- Los que no quieren ir hacia la luz, ¿dónde van?
- Residencias espirituales
- SECCIÓN MEDITACIÓNMeditación: la muerte y la vida eterna
- Nombre de la hipnosis: la muerte y la vida eterna
- Metáforas:
- Cierre
- Sesión 13. Y ahora, una de sanación
- La enfermedad
- El templo de la luz
- Las ocho universidades de la mente
- ¿Quiénes somos?
- SECCIÓN MEDITACIÓNMeditación: sanación
- Nombre de la hipnosis: sanación
- Metáforas
- Armonizar los chackras
- Cierre
- Taller aprendiendo a amarte
- Actividades futuras
- Colaboraciones con ONG
- Testimonios
- Testimonios sobre el curso aprendiendo a amarte
- La extrañeza es solo una altitud donde observar el aire
- Testimonios sobre mi método de trabajo
- Sobre el autor
- Lectura de aura
- Quiero dar las gracias por acompañarme en este vivir
- Bibliografía
- Despedida
- Índice de imágenes
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