Un texto crudo y sincero en el que se relata con humor e ironía el camino por el amor, el sexo, el embarazo, el parto, el postparto y la crianza consciente, en un tono ligero y fresco que podría recordar una conversación entre amigas.
Ensayo testimonial acerca de la maternidad y la crianza. Dirigido a mujeres -y hombres- de todas las edades y de todos los estatus, incluso solteros sin hijos. Habla sobre los procesos físicos y emocionales que una mujer estudiada, viajada y preparada sufre a lo largo del periplo de la maternidad y la crianza.
No es un estudio sociológico, sino un relato en primera persona a través del cúmulo de sensaciones y sentimientos que la autora ha experimentado durante este complejo momento de la vida.
Es el testimoniode una madre del siglo XXI plagado de humanidad, honestidad y contradicciones, y alejado de la visión edulcorada que sobre la maternidad se transmite tradicionalmente: un punto de vista distinto para el que la sociedad de hoy en día ya se encuentra preparada.
- Nota de la autora
- Prólogo
- Introducción
- Capítulo 1. Amor y sexo
- Amor
- Sexo
- Inocencia
- En general (si es que se puede generalizar)
- Valórate
- ¿Calienta qué?
- Perspectiva masculina y femenina
- Virginidad
- La regla
- Compresa, tampón o copa
- Síndrome premenstrual
- Sexo y regla
- Cuando no quieras más, dale a off
- No finjas
- Preámbulos sensuales/sexuales
- Besar
- Meter mano y «hacérselo por fuera»
- Masturbación
- Sexo oral
- Queef
- Por detrás
- El tamaño
- El pito se rompe
- ¿Pelo o no pelo?
- Condón y anticonceptivos
- Porno
- Embarazo y posparto
- Capítulo 2. Tener o no tener hijos
- Capítulo 3. ¿Dejar de trabajar?
- Capítulo 4. Profesionales de la salud maternoinfantil
- Ginecóloga
- Matrona
- Doula
- Salus
- Capítulo 5. El embarazo
- Síntomas
- Confusión mental y emocional
- Sueño
- Hambre, náuseas, peso
- Olfato
- Oído
- Sed
- Periné, kegel, episiotomía
- Piel y pelo
- Pechos
- El ombligo
- Gases
- Cardiovascular
- Libido
- Ejercicio físico: aipap y yoga
- Capítulo 6. Parto y posparto
- Alumbramiento de la placenta
- El parto de Asia
- El parto de Isabella
- Parto y placer
- Walking epidural
- Posparto, cuarentena y puerperio
- Sangrado durante el puerperio
- El posparto de Asia
- Los entuertos
- Recuperación del ejercicio físico y lesiones durante el posparto de Asia
- El posparto de Isabella
- Recuperación del ejercicio físico y lesiones durante el posparto de Isabella
- El recién nacido
- Capítulo 7. Lactancia
- Pezones en los hombres
- Síntomas físicos
- Tomas nocturnas
- Trucos: ropa y almohadas
- El destete
- Destete de la leche (de vaca y de la vegetal)
- Capítulo 8. Crianza
- Child-centered o parent-centered
- No tienes tribu
- Irish twins/ gemelos irlandeses
- Gestión del llanto
- Separación madre-hijo
- Terrible two, los f***ing three y todo lo que venga después
- El sueño
- Caries del biberón
- Chupete
- El pañal
- Comer
- Ayuda en casa
- Capítulo 9. Cuestiones varias y recurrentes:la frustración, el engaño, la culpa, deja de juzgar, todo cambia
- La frustración
- El engaño
- La culpa
- Deja de juzgar
- Todo cambia
- Conclusión
- Anexo
- Contactos de interés
- Agradecimientos
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