Este livro foi construído a partir de inúmeros textos versando sobre temas muito di-versos. Uns são mais generalistas, outros mais direcionados ou «contagiados», aqui e ali, pela vida profissional da psicóloga, terapeuta familiar e psicoterapeuta que os escreveu. Na sua origem estão as conversas reais tidas ao longo dos últimos 10 anos com amigos, conhecidos, pacientes – centenas de pessoas com uma particularidade em comum: mais de 50 anos de idade.
- Cover
- Title page
- Copyright page
- Sobre o que se escreve
- I – Mundo
- À volta da crise
- Politiquices
- Pandemias desinformativas
- Não pague o justo pelo pecador
- Um mundo de contrastes
- Considerações duma veraneante
- Viver para quê?
- Qualidades que a qualidade abrange
- II – Sociedade
- Hoje tudo é possível
- Equilíbrio ou descontrolo
- Emigrantes
- Os sete sapatos sujos de Mia Couto
- Big Brother
- Exigências estéticas
- O futuro do livro
- Ida ao cinema
- Poesia
- III – Família
- Filhos e expectativas
- Álcool
- Carta a um filho deficiente
- Família
- A Estranha
- Envelhecer
- Vida virtual
- Saudade
- O paradoxo da velhice
- IV – Pessoas
- Tudo e nada
- Decidimos lutar por quê?
- Ritmos e gerações
- Sem-abrigo
- Voluntariado
- Uma medida de amor
- Sobre o que é viver
- Embrião, feto, «coisa» ou já pessoa
- Aprendizagens
- V – Sentimentos e emoções
- À beira de um ataque de nervos
- Necessidades de quem está doente
- Expectativas
- Raiva e pena
- Solidão e abandono
- A ilha das Emoções
- Esperança aqui e agora
- VI – Pequenas meditações
- É essencial amar
- Não viver apenas para sobreviver
- Envelheço
- Trabalhar para o epitáfio
- Olhar os mais novos
- Não é vergonha chorar
- Devia ser proibido
- Gasto a vida, mas não faz mal
- Não posso
- Somos todos iguais
- Depois de ter escrito
- Índice