No hay nada como una infancia perfecta. Nuestro pasado es una historia a la que podemos acudir desde muy diferentes contextos, y este libro nos sugiere cómo convertir el pasado en un poderoso aliado.
Porque nunca es tarde para una infancia feliz. Nunca podemos olvidarnos de nuestros ojos infantiles. De hecho, cuando se nos despierta la curiosidad y el deseo de crecimiento y aprendizaje empezamos a reconocer cosas de nuestro turbulento pasado. Entonces nos dejamos llevar por los problemas, cuestionándonos por qué no podemos ser felices… La clave no está en la búsqueda de alivio del estrés, de las dificultades, sino en situarnos en la circunstancia que nos transmita la alegría infantil.
- COVER
- Sinopsis
- El autor
- Portada
- Créditos
- Sumario
- PRÓLOGO
- Agradecimientos
- PREFACIO:
¿POR QUÉ ESTE LIBRO?
- INTRODUCCIÓN: NOS DOBLAMOS, PERO NO NOS ROMPEMOS
- 1. LAS MULTIPLES CARAS DE LA SUPERVIVENCIA
- Las otras personas
- La naturaleza
- La imaginación
- Leer y escribir
- Otros medios
- 2. COMPRENDER LA AYUDA
- 3. EL ORGULLO DEL SUPERVIVIENTE
- 4. MÁS VALE TARDE QUE NUNCA
- Los hijos y el cónyuge
- Las otras personas
- Un hijo excelente
- La psicología evolutiva
- 5. UNA OPORTUNIDAD DE CRECER
- Cómo tratar al niño
- Los tiempos
- 6. EL PENSAMIENTO POSITIVO
- Todo es relativo
- El futuro y el pasado
- Darle la vuelta al reloj de arena
- 7. PREGUNTAS Y RESPUESTAS
- ¿Es necesario el cariño para tener un desarrollo sano?
- ¿Por qué algunas personas no quieren hablar de su infancia difícil?
- ¿Por qué los padres se culpan tan a menudo de los problemas de sus hijos?
- ¿Cuáles son los inconvenientes de culpar a los padres de los problemas de sus hijos?
- Los jóvenes culpan a menudo a sus padres de las dificultades con que se encuentran en la vida. ¿Cómo deben afrontar los padres esa acusación si no quieren cargar con la culpa?
- ¿El divorcio siempre hace daño a los hijos?
- ¿Los niños desarrollan una menor autoestima si nunca se les estimula?
- ¿Se puede desarrollar con normalidad el niño que no tiene padre ni una figura paterna?
- ¿Por qué tantos padres maltratan verbalmente a sus hijos?
- ¿Cómo puede superar la persona los insultos que sufrió en la infancia?
- ¿Cómo afecta al niño el hecho de que deba cuidar de sus propios padres?
- ¿Cómo se puede ayudar al niño a recuperarse de la muerte de sus padres?
- ¿Cómo se puede ayudar al niño para que hable de sus problemas?
- ¿Cómo se puede liberar la persona de la vergüenza que siente por algo que hizo o en lo que participó en la infancia o la adolescencia?
- ¿No es una idea conservadora la de que las personas pueden sobrevivir a cualquier cosa y superarlo? ¿No avala la idea de que no tenemos que hacer nada por hacer del mundo un lugar mejor, ya que cada uno se construye su propio destino?
- ¿Qué es la codependencia y qué lugar ocupa en todo lo que se dice en este libro?
- ¿Qué importancia tiene procesar en la terapia los traumas infantiles?
- ¿Puede ser perjudicial procesar los traumas infantiles?
- ¿Es posible que la terapia despierte recuerdos falsos de cosas que no ocurrieron?
- ¿Se puede sobrevivir al incesto o el abuso sexual sin necesidad de terapia?
- ¿Con la terapia y la hipnosis se puede conseguir que la persona vea el pasado de forma más positiva?
- ¿Cómo podemos ayudar a otra persona a recuperarse del rencor o la amargura?
- ¿Y si la persona que es la causa del rencor ya ha fallecido?
- ¿Y si no sentimos rencor por nadie en particular, sino en general por nuestra suerte?
- ¿Cuál es la causa de los problemas de la persona si no lo son las experiencias de su infancia?
- CONCLUSIÓN
- APÉNDICE
- BIBLIOGRAFÍA
- Índice
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