Este libro está escrito para todo aquel que ha sentido el deseo de manifestarse en esta época de grandes cambios sociales. Pero cuando vamos a participar de estos movimientos sociales, nos invade una sensación de incertidumbre, de riesgo, sabemos que, aunque no iniciemos actos violentos, el clima tenso que se vive puede hacer que algunos grupos minoritarios lo pueden hacer, lo que se puede traducir en lesiones de diversa envergadura, desde pequeñas contusiones a daños irreparables.
¿Sabemos cómo cuidarnos?
¿Qué vestir?
¿Qué usar?
Este libro se enfoca en tu autocuidado, no queremos más víctimas, queremos evitar lesiones y claramente queremos evitar dañar nuestra integridad.
- Autocuidado
- Dedicatoria
- 1.- Introducción
- 2.- Gases lacrimógenos
- 2.1.- Descripción
- 2.1.1.- Descripción general
- 2.1.2.- Gas CS
- 2.1.3.- Gas Pimienta
- 2.2.- Autocuidado
- 2.3.- Primeros auxilios
- 2.4.- Pasos siguientes
- 2.5.- Fórmulas para neutralizar los gases
- 2.5.1.- Fórmula 1
- 2.5.2.- Fórmula 2
- 2.5.3.- Fórmula 3
- 2.6.- Máscara antigás casera
- 3.- Perdigones, balines y balas de goma
- 3.1.- Descripción
- 3.2.- Autocuidado
- 3.3.- Evaluación
- 3.4.- Primeros auxilios
- 3.5.- Pasos siguientes
- 4.- Quemaduras
- 4.1.- Descripción
- 4.2.- Autocuidado
- 4.3.- Evaluación
- 4.4.- Primeros auxilios
- 4.5.- Pasos siguientes
- 5.- Golpe de calor
- 5.1.- Descripción
- 5.2.- Autocuidado
- 5.3.- Evaluación
- 5.4.- Primeros auxilios
- 5.5.- Pasos siguientes
- 6.- Primeros auxilios psicológicos (PAP)
- 6.1.- Descripción
- 6.2.- Autocuidado
- 6.3.- Evaluación
- 6.4.- Primeros auxilios
- 6.5.- Pasos siguientes
- 7.- Primeros auxilios básicos
- 7.1.- Descripción
- 7.2.- Autocuidado
- 7.3.- Evaluación
- 7.4.- Primeros auxilios
- Bibliografía
- Biografía de la autora
- Leguleyadas
- Otras Ediciones
- En la colección Enfermería
- Tabla de COntenidos
- Colofón