¿Qué actividad puede resultar más idónea que la jardinería para aplicar las nuevas tendencias de la meditación y la atención plena?
La meditación y el arte de la jardinería explora el cultivo de las plantas como un ejercicio tanto para el cuerpo como para la mente. Ark Redwood, jardinero jefe de Chalice Well —unos de los jardines más emblemáticos de Gran Bretaña, que forman parte de la red World Peace Gardens—, nos guía a través de la meditación práctica que puede conllevar el cultivo de las plantas, amplía nuestra conciencia sobre lo vivo y, además, nos ofrece su experta forma de entender la conciencia plena en el entorno de la naturaleza.
Siguiendo capítulo a capítulo la sucesión de las estaciones, nos encontramos con la magia del abono, el poder de la floración y la capacidad de las semillas. Esta obra constituye una lectura imprescindible para quienes pretenden aplicar la dimensión de la conciencia plena a su manera de sentir el cultivo de las plantas.
- Portadilla
- Créditos
- Índice
- INTRODUCCIÓN
- PRIMAVERA
- LA CAMPANILLA DE INVIERNO, HERALDO DEL CAMBIO DE AÑO
- PUESTA EN FORMA
- LAS SEMILLAS DE LA CONSCIENCIA
- ILUMINACIÓN DÍA A DÍA
- CAVILACIONES MENSUALES
- LA MAGIA DEL COMPOST, O EL TAO DEL ESTIÉRCOL
- EL REINO DE LOS DEVAS
- EL SUELO VIVO
- EL DESPERTAR
- VERANO
- CAMINAR POR LA SENDA DEL JARDÍN
- ASIMILAR LAS MALAS HIERBAS
- EL PODER DE LAS FLORES
- EL SUFRIMIENTO Y LA MARAÑA DE LA VIDA
- TOMARNOS UN TIEMPO PARA QUEDARNOS QUIETOS
- EL PARÉNTESIS DE JULIO
- EL AGUA, EL ELIXIR DE LA VIDA
- EL JARDÍN COMO SANGHA
- OTOÑO
- ACEPTAR LA TRANSITORIEDAD
- GUARDAR LA LÍNEA
- FLOTANDO EN EL VIENTO
- FUEGOS ARTIFICIALES FLORALES
- LA SENDA DEL MANTILLO
- LA GENEROSIDAD DE LA NATURALEZA
- LA HELADA, EL GRAN RASERO
- PLANTAR EL FUTURO
- EN LA OSCURIDAD
- INVIERNO
- LAS LECCIONES DE LA CRUDEZA
- EL YIN DEL AÑO
- EL ESMERO JUSTO
- HERRAMIENTAS PARA CRECER
- EL SOLSTICIO DE INVIERNO, UNA PAUSA EN LA RESPIRACIÓN
- Y LA RUEDA GIRA Y GIRA
- SER Y HACER
- EL ESPÍRITU DE LA DETERMINACIÓN
- LOS DESTELLOS DEL VERDOR
- DEDICATORIA Y AGRADECIMIENTOS
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