Algo más que frases positivas

Algo más que frases positivas

  • Autor: María, Ángel
  • Editor: Bubok Publishing
  • eISBN Pdf: 9788468568072
  • eISBN Epub: 9788468568089
  • Lugar de publicación:  Madrid , España
  • Año de publicación digital: 2022
  • Mes: Julio
  • Páginas: 287
  • Idioma: Español
Las FRASES MOTIVADORAS con mensajes positivos pueden darnos un chute de energía en momentos de bajón, cuando hemos perdido el sentido de nuestra vida, cuando nos sentimos desmoralizados y necesitamos un empujón. Pero ese chute de energía puede ser momentáneo, efímero, y por mucho que leas frases positivas a diario, si NECESITAS UN CAMBIO EN TU VIDA, leer, repetir y rodearte deeste tipo de mensajes, no va a hacer que suceda. Por eso, este libro quiere darte otras herramientas que puedas aplicar en tu día a día desde este mismo momento, para que TOMES CONSCIENCIA de tu situación, para que realmente entiendas el significado de esas frases a las que puedes recurrir ante determinadas situaciones. Para que sepas que, aunque su mensaje sea realmente alentador e inspirador, si no tomas ACCIÓN, tu vida seguirá siendocomo hasta ahora. Y si necesitas motivarte cada día con ese tipo de frases, quizás sea porque es preciso que hagas algo con tu vida, para que se convierta en esa que realmente quieres y MERECES VIVIR. En este libro encontrarás, además, sencillos ejercicios que puedes empezar a poner en práctica desde ya, para que tú mismo/a compruebes sus EFECTOS POSITIVOS en tu vida.
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  • Índice
  • Prólogo
  • Introducción
  • Quién te crees que eres
    • ¿Eres el protagonista de tu vida o un actor secundario?
    • No molas tanto como crees (ni los demás tampoco)
    • Más vale lo bueno conocido…
    • Mea culpa
    • No solo eres una naranja completa, sino también perfecta
    • Eres la llave
  • Y tú, ¿a qué te dedicas?
    • Estás perdido y me gusta
    • Sal de tu Z.I.C
    • Tu propósito es la estrella, no tú
    • O pagas por tus mentores o pagas por tus errores
    • No sigas tu pasión
    • Escucha tu cuerpo, escúchate
  • Creérselo, sentirlo, vivirlo
    • No vas a lograr todo lo que te propongas, por mucho que lo escribas en un papel y te lo repitas a diario
    • Creer es crear
    • Como vivas sin miedo, vas a morir pronto
    • Automotivarte es complicado, mejor con amigos
    • De la empatía a la compasión
    • Si «vas tirando», estás tirando tu vida
  • Tomar acción
    • Déjate de frases y empieza haciendo la cama
    • Y continúa con tu rutina
    • Sin formación no hay transformación
    • ¿Lees o aplicas?
    • La suerte te está esperando, pero tienes que salir a buscarla
    • Hazlo, te van a criticar igualmente
    • Me entrego a la acción, me desapego de los resultados
  • Perseverancia
    • Querer querer
    • Sé buena persona
    • Rodéate de buena gente
    • Y pasa menos tiempo con la negativa
    • Práctica, práctica, práctica…
    • Materializar
  • Agradecer, valorar
    • El dinero también da la felicidad
    • Que lo más importante sea lo más importante
    • Disfruta de lo que tienes ahora
    • El valor de tu mierda de vida
    • Gracias, gracias, gracias
    • Los problemas no existen
  • Confiar
    • No me creas, experiméntalo por ti mismo
    • Síguete a ti mismo
    • La felicidad está sobrevalorada
    • El peligro del tonto motivado
    • Pon límites
    • Lo uno y lo otro
  • Epílogo, gracias y regalos
    • Inspira
    • Espira
    • Decálogo del NO
    • Gracias
    • Regalos

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