El mètode ikigai

El mètode ikigai

  • Author: Miralles Contijoch, Francesc; García Puigcerver, Héctor
  • Publisher: Ara Llibres
  • ISBN: 9788416915361
  • eISBN Epub: 9788416915378
  • Place of publication:  Barcelona , Spain
  • Year of publication: 2017
  • Year of digital publication: 2017
  • Month: September
  • Pages: 304
  • Language: Catalan
Una eina que revolucionarà el teu futur, tot ajudant-te a entendre el passat, per viure el present com tu vols. Ikigai vol dir ‘raó de ser’ o ‘passió de la nostra vida’ en japonès, però com el podem trobar? I si ja l’hem trobat, com el podem potenciar perquè inspiri tots els aspectes de la nostra existència? Per aconseguir-ho, aquest llibre ens proposa trenta-cinc rutes amb exercicis pràctics i lliçons essencials per portar el tren dels nostres projectes cap al destí que triem i, d’aquesta manera, permetre que la felicitat i el benestar sorgeixin de manera natural dins nostre. Héctor García (Kirai) i Francesc Miralles ens transporten a la mil·lenària cultura japonesa amb un llibre pràctic que empoderarà els nostres propòsits vitals per fer-los realitat a partir d’avui mateix; per convertir l’ikigai en el centre de la nostra existència i en un motor de canvis per complir la nostra missió a la vida.
  • Portadeta
  • Crèdits
  • L’AVENTURA DE ‘L’IKIGAI’
  • VIATGE PEL NOSTRE FUTUR
  • 1a ESTACIÓ > SHINKANSEN
  • 2a ESTACIÓ > MONT FUJI
  • 3a ESTACIÓ > GANBARIMASU
  • 4a ESTACIÓ > NOUS HÀBITS
  • 5a ESTACIÓ > FEEDBACK
  • 6a ESTACIÓ > SENPAI
  • 7a ESTACIÓ > EMULAR
  • 8a ESTACIÓ > EL TEU ELEMENT
  • 9a ESTACIÓ > FRANKLIN
  • 10a ESTACIÓ > GASSHUKU
  • 11a ESTACIÓ > AVENTURA
  • 12a ESTACIÓ > TIMING
  • 13a ESTACIÓ > PARETO
  • 14a ESTACIÓ > EL PODER DE LES PARAULES
  • VIATGE PEL NOSTRE PASSAT
  • 15a ESTACIÓ > ESCOLA BRESSOL
  • 16a ESTACIÓ > NOSTÀLGIA
  • 17a ESTACIÓ > AMISTAT
  • 18a ESTACIÓ > RETROSPECTIVA
  • 19a ESTACIÓ > ANALÒGIC
  • 20a ESTACIÓ > SLOW LIFE
  • VIATGE PEL PRESENT
  • 21a ESTACIÓ > PRESÈNCIA
  • 22a ESTACIÓ > ESCRIURE ÉS GARBELLAR
  • 23a ESTACIÓ > HAIKU
  • 24a ESTACIÓ > DECISIONS CRUCIALS
  • 25a ESTACIÓ > NIGHTSHIFT
  • 26a ESTACIÓ > ENSO
  • 27a ESTACIÓ > KOAN
  • 28a ESTACIÓ > MINDFULNESS
  • 29a ESTACIÓ > SERENDIPITAT
  • 30a ESTACIÓ > RAK
  • 31a ESTACIÓ > TACTE
  • 32a ESTACIÓ > INCERTESA
  • 33a ESTACIÓ > KAIZEN
  • 34a ESTACIÓ > KYUDO
  • 35a ESTACIÓ > TOSHOGU
  • COM DESPLEGAR EL PODER DE L’IKIGAI
  • El final és el principi
  • Les 35 claus per viure el teu ikigai
  • Agraïments
  • Colofó

SUBSCRIBE TO OUR NEWSLETTER

By subscribing, you accept our Privacy Policy