Este libro pretende cubrir dos necesidades en el ámbito de la función de los padres como educadores. Por un lado, promover la reflexión tranquila y realista acerca de dónde venimos y quiénes somos como padres, y por otro aportar claves que nos ayuden a ejercer de forma armónica como padres o madres realistas.Frente al mito de los padres perfectos se propone el modelo de los padres realistas como aquellos que conocen sus limitaciones y, cuando la situación lo requiere, las trascienden a través de su trabajo personal introspectivo o de formación. Son capaces de no exigirse la perfección, de perdonarse los errores y de tenerlos en cuenta para no repetirlos en el futuro. También saben lo que pueden esperar de sus hijos por su momento evolutivo y por tanto dimensionar adecuadamente la importancia de lo que ocurre sin preocuparse más de lo necesario. Tienen claro que los hijos son personas que han venido al mundo a desarrollar su propia vida? no emprenderán ni se mantendrán en luchas de poder en las que tantas veces se pierde la relación entre padres e hijos y asumirán la posible conflictividad como una parte natural de la convivencia. El padre realista no necesita ser perfecto, porque no tiene miedo a su imperfección.Paloma López Cayhuela. (Madrid, 1959). Psicóloga Clínica y de Empresa, ejerce desde hace años en práctica privada como psicoterapeuta de todas las edades, destinando también parte de su tiempo a la formación de padres. Sus intervenciones como terapeuta se desarrollan en el marco del Análisis Transaccional, la Gestalt y la EMDR.Convencida del papel preventivo que la psicología debe desempeñar en la sociedad, lleva años focalizando sus esfuerzos en la promoción del desarrollo de la Inteligencia Emocional en niños y de las habilidades parentales de los adultos, a través de distintas actividades formativas.
- Portada
- Portada Interior
- Créditos
- Prólogo
- La espera reflexiva
- Cuando los padres eran niños
- El modelo de padres y el hijo que fuimos
- Prácticas que sirven y prácticas que no sirven
- Revisando la caja de herramientas: un acercamiento a la propia Inteligencia Emocional
- El parto como comienzo
- Del padre ideal al padre real y una tercera opción: el padre realista
- Recuerda y reflexiona
- De peras y de olmos: del hijo soñado al hijo real
- De la utopía propuesta a la realidad que se impone
- ¿Qué esperamos del hijo?
- Lo que “debe” ser un “buen” hijo
- Recuerda y reflexiona
- Pareja y paternidad: el antes y el después
- Vida y ciclos de la familia
- Estilos ¿educativos?
- Decidir qué familia queremos ser
- Recuerda y reflexiona
- Relación que educa desde el minuto cero
- Desde antes de nacer: la estimulación prenatal
- Apego y construcción de la autoestima
- Mensajes que el bebé entiende: los brazos, las caricias, la mirada
- Mensajes que el bebé emite: ¿qué hacer con el llanto?
- Recuerda y reflexiona
- Empezar por los cimientos: reflexiones que ayudan
- No existen los padres perfectos
- La incondicionalidad del amor hacia el hijo
- Los padres son un modelo: la necesaria coherencia
- El sentido común
- Estar dispuestos a reparar
- Conocer las propias emociones
- Límites y cariño: no son incompatibles
- Sacar el Adulto
- No todo es educar: no perderse los momentos
- Reconocer y eliminar los miedos
- Protegiendo la autoestima
- La estrategia que no falla: escuchar, escuchar y escuchar
- Dar atención cuando no la reclaman
- La importancia de conocer lo que se puede esperar del niño en cada momento evolutivo
- El niño no es un adulto: proyecciones inadecuadas
- Recuerda y reflexiona
- Nuestra aportación al cambio
- No tenemos por qué saber ser padres: la formación como herramienta útil y necesaria
- Cuando los padres no están juntos
- Recuerda y reflexiona
- Epílogo. Formando personas integras para una sociedad mejor
- Bibliografía recomendada
- Para ti como persona
- Para ti como pareja
- Para ti con tu familia de origen
- Para ti como padre o madre
- Acerca de la autora
- Otros Libros
- Educar sin castigar
- Educación emocional
- El gemelo solitario
- 23 maestros, de corazón
- AMAE