Una guía directa y ágil para entender cómo surge la depresión y nos explica los diferentes tipos de esta enfermedad, además de darnos ideas y recomendaciones prácticas para disminuir la ansiedad y el cansancio mediante comprobados refuerzos nutricionales y de herbolario.
- Portadilla
- Legales
- Índice
- Introducción
- 1. ¿Qué Es La Depresión?
- 2. Excluyendo Las Causas Médicas
- 3. La Hierba De San Juan
- 4. S-Adenosil-L-Metionina (SAME)
- 5. Kava
- 6. 5-HTP
- 7. Vitaminas, Minerales Y Otros Nutrientes
- 8. La Melatonina
- 9. Terapias De Luz
- 10. Alimentación Y Depresión
- 11. Alternativas De Estilo De Vida
- 12. En Busca Del Profesional De Salud
- Conclusión
- Nutrifarmacias Online
- Contraportada
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