Un libro imprescindible para conocer quiénes somos y mejorar nuestras relaciones humanas.
En Conoce a la mejor persona… tú, Ana Estela Alvarado aporta la experiencia de más de 35 años de su vida profesional de transformación personal a través de la técnica del Análisis Transaccional, del psiquiatra canadiense Eric Berne.
Siguiendo la filosofía de esta escuela, la autora nos acerca un estudio completo y escrito en un lenguaje accesible, fundado en estudios, resultados de observaciones y ejercicios aplicados para que el lector consiga asentar estos conceptos y consiga restaurar su posición existencial originaria.
- Prólogo
- I. Presentación
- II. Análisis de la personalidad
- Concepto
- III. Hablando conmigo mism@
- IV. Dialogando con los demás
- Transacciones Cruzadas
- Transacciones compuestas
- Transacciones dúplex o dobles
- V. Comunicación deformada
- VI. Seleccionando mi postura ante la vida
- Control de la natalidad
- Control de la natalidad
- Control de la natalidad
- Control de la natalidad
- Control de la natalidad
- VII. El alimento espiritual
- VIII. Reflexionando mi Guión de Vida
- IX. Bibliografía
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