Aprenda a escoger y utilizar los maravillosos aceites esenciales para mejorar su belleza, su salud y su vitalidad. Respire hondo y disfrute los beneficios que le aportarán estas poderosas fragancias. * Introducción completa a la aromaterapia. * Diccionario de aceites esenciales. * Explicación de los tratamientos de aromaterapia.
- INTRODUCCIÓN
- ¿QUÉ ES LA AROMATERAPIA?
- El sentido del olfato
- La utilización de las esencias aromáticas a lo largo de la historia
- La aromaterapia en nuestros días
- CAPÍTULO PRIMERO ACEITES ESENCIALES
- La naturaleza de los aceites esenciales
- Propiedades químicas de los aceites esenciales
- Métodos de extracción de aceites esenciales
- Precaución en el uso de aceites esenciales
- Propiedades curativas de los aceites esenciales
- Comprobar la pureza de los aceites esenciales
- Aceites esenciales frente a perfumes
- CAPÍTULO SEGUNDO LOS ACEITES ESENCIALES DE LA A A LA Z
- CAPÍTULO TERCERO EL USO DE LOS ACEITES ESENCIALES
- Antes de empezar
- Tratamiento de aromaterapia
- Aceites base
- CAPÍTULO CUARTO ACEITES ESENCIALES Y CUIDADOS DE BELLEZA
- La piel
- Tratamiento de los problemas de la piel
- El cabello
- CAPÍTULO QUINTO ACEITES ESENCIALES Y SALUD CORPORAL
- Tratamiento de problemas comunes
- CAPÍTULO SEXTO LOS ACEITES ESENCIALES Y LA MENTE
- CAPÍTULO SÉPTIMO CINCO ACEITES CLAVE
- Aceites clave para enfermedades comunes
- Otros usos de sus cinco aceites de cabecera
- GLOSARIO
- BIBLIOGRAFÍA
- NOTAS
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