En nuestro día a día, la intuición interviene muy a menudo: tanto si se trata de tomar una decisión importante como de efectuar una elección en temas profesionales, durante encuentros con los amigos... La intuición permite percibir la vida con una mirada distinta y acceder a otra dimensión de la mente. Porque, tal y como indica el autor, «al entreabrir la puerta de la intuición, nuestra cita es simplemente con nosotros mismos…» Esta obra le permitirá entender el proceso intuitivo. Además, el libro presenta técnicas y ejercicios para solicitar, facilitar y desarrollar la intuición (preparación física, escucha interior, anticipación, visualización) y consejos para explotarla. Bernard Baudouin, escritor y periodista, trabaja desde hace muchos años en temas relacionados con la mente.
- Introducción
- Primera parte DEFINICIÓN
- Capítulo 1 Un extenso campo de observación
- Definir la intuición
- Otra mirada a la realidad
- Capítulo 2 Las diferentes formas de intuición
- Desde siempre, una particularidad del ser humano
- Intuición e imaginación
- Intuición e intelecto
- Intuición y matemáticas
- Un fenómeno con múltiples rostros
- Capítulo 3 La intuición según los que la han estudiado
- Cuando los pensadores exploran la intuición
- Henri Bergson, o la intuición recuperada
- Jung y la revelación de la profundidad de la intuición
- Los exploradores de otra dimensión de la mente
- Segunda parte INTUICIÓN Y CONCIENCIA
- Capítulo 4 La intuición y la ciencia
- Cuando la intuición se dirige a la ciencia
- Primeras explicaciones científicas
- Hacia una redefinición científica de la intuición
- Capítulo 5 El funcionamiento de la intuición
- La función de la intuición en los mecanismos de la conciencia
- El mecanismo inicial: el revelador de informaciones
- Todo un «sentido»
- La relación con un problema determinado
- La maduración
- El surgimiento
- La utilización
- Tercera parte DESARROLLAR NUESTRA INTUICIÓN
- Capítulo 6 Regreso a las fuentes de la intuición
- Un estado natural para una función natural
- Los «aceleradores» de la intuición
- Los «frenos» defensivos
- Los «simuladores» positivos
- La voluntad de facilitar el proceso intuitivo
- Un «despertar intuitivo», sinónimo de renacimiento
- Respirar
- Comer
- Dormir
- Pensar
- Estar simplemente a la escucha de nuestra intuición
- Solicitar y provocar la intuición
- Integrar la intuición en nuestra forma de pensar
- Preguntar directamente a la intuición
- Suscitar un acto de revelación
- Aceptar el retorno al corazón
- Capítulo 7 La superación de los límites
- Explorar la propia intuición
- Una cuestión de fe en nosotros mismos
- La intuición en el origen del cambio
- El encuentro con nosotros mismos
- Capítulo 8 Comportamientos y técnicas para desarrollar nuestra intuición
- De camino hacia el «interior»
- Antes que nada, «limpiar a fondo»
- En la frontera de las conciencias, un «estado» de la intuición
- La relajación, una etapa decisiva en el retorno hacia nosotros mismos
- La meditación o «el arte del paréntesis»
- La visualización, primer umbral de anticipación
- El sueño, segundo umbral de anticipación
- Cuarta parte EL DESPERTAR HACIA UNA NUEVA CONCIENCIA
- Capítulo 9 Utilizar nuestra intuición
- Convertirnos en dueños de nuestro día a día
- Dar un nuevo sentido global a nuestra existencia
- Definir prioridades
- Otorgarnos los medios para la realización personal
- Autorizarnos a tener éxito
- En todo momento y en todos los ámbitos
- De lo personal a lo profesional, la intuición siempre en primer lugar
- Capítulo 10 El despertar a la vida interior
- Un reencuentro con nosotros mismos eminentemente «espiritual»
- Escuchando a nuestro guía interior
- De la concentración en el interior a la revalorización de nuestras relaciones con los demás
- La propagación natural de nuestro «despertar intuitivo»
- Una responsabilidad moral y espiritual
- Conclusión
- Bibliografía
- Notas
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