A veces, el momento de lajubilación y el envejecimiento de nuestros padres provoca que estos se abandonen, se encierren en sí mismos o se muestren agresivos. ¿Cómo acompañarlos con calma en esta etapa, cuando se reconsidera el papel de cada uno en la familia? ¿Cómo encontrar el equilibrio adecuado, sin sacrificios inútiles ni culpabilidad excesiva? Este libro nos aporta las claves para comprender tanto sus reacciones como las nuestras, y actuar ante las diferentes situaciones.
- Introducción
- Capítulo 1 El momento de la jubilación
- ¡Viva la jubilación!
- Una etapa delicada
- Qué sucede con los amigos
- La pareja se resiente
- El atractivo de la juventud
- Una crisis necesaria
- ¡Cuidado! Periodo de riesgo
- ¡Magnífico! ¡Se ocuparán de los niños!
- ¡Hola, somos nosotros!
- ¡Lo sentimos! ¡Estamos en las Bahamas!
- ¡Moveos!
- Nuevos valores
- Hablemos con ellos
- Pistas que pueden darse
- Lo esencial
- Capítulo 2 La dificultad de verlos envejecer
- ¡Prohibido envejecer!
- Confluencia de dos crisis
- Cuando el pasado vuelve...
- Tentación de soltarlo todo
- Una salida: ¿perdonar?
- Deber de amor
- Hermanos: el despertar de las rivalidades
- Rivalidades mantenidas
- Distribución de las tareas
- Reunión familiar: modo de empleo
- Lo esencial
- Capítulo 3 Para ellos es difícil envejecer
- Aceptación del cambio corporal
- Cómo aprender a sobrellevar las frustraciones y las pérdidas
- Ya no puede realizar sus actividades
- Tiene miedo a la soledad
- Ya no sale de su casa
- Tiene miedo a perder la cabeza
- Dice que ya no sirve para nada
- Lo esencial
- Capítulo 4 No hace buenas migas con la edad
- Se envejece según se ha vivido
- Se ha vuelto muy agresivo
- Sólo se interesa por sí mismo
- Distancia adecuada
- Se queja sin cesar de que le duele todo
- Ella se abandona
- Es exigente
- Ambos chochean
- Se ha vuelto muy tacaño... ¡o tira el dinero por la ventana!
- Lo esencial
- Capítulo 5 Realmente está mal
- Ha perdido a su mujer; ha perdido a su marido
- Él habla de suicidio
- Ella nos dice que ha vivido demasiado...
- ¿Y si la toman con nosotros?
- Lo esencial
- Capítulo 6 ¡No puedo más!
- Ella me atosiga por teléfono
- Me critica permanentemente
- Me siento culpable frente a mis padres y ante mi familia
- Mi padre vive en mi casa y lo llevo mal
- Lo esencial
- Capítulo 7 Se va a una residencia de ancianos
- «Sobre todo, nunca me lleves a una residencia de ancianos»
- «Me habías prometido que te ocuparías de mí hasta mi muerte»
- Una decisión madurada
- Lo esencial
- Capítulo 8 Cómo entenderse mejor
- Apostar por la autenticidad
- Decir lo que se siente en el momento en que se siente
- Hablar para entenderse
- Respetar a nuestros padres
- Lo esencial
- Conclusión
- Bibliografía
- Direcciones útiles
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