¿Has pasado de los cuarenta y sientes como si poco a poco te estuvieras volviendo invisible? La historia que estoy viviendo yo es la misma que estás viviendo tú. O la que vas a vivir antes o después. A veces va a ser incómodo. A veces me voy a poner serio. Y a veces nos vamos a reír mucho. Déjame que te cuente nuestra historia.
Abel Arana aborda un tema peliagudo con mucho humor y honestidad. Con entrevistas a Jorge Javier Vázquez o Eduardo Mendicutti, entre otras personalidades.
 
                                                    
                                                        - Dedicatoria
 - Epígrafe
 - Nota del autor
 - Querido lector
 - PRIMERA PARTE: VARIADITO DE FRUTOS SECOS (SIN PASAS)
- LA PREGUNTA
 - BREAK PARA UN CAFÉ
 - DERRIBANDO MITOS
 - POLÍTICAMENTE CORRECTOS
 
 - SEGUNDA PARTE: LE LLAMAN AMOR, PERO ES SEXO
- EL SEXO (TENEMOS VARIOS SABORES Y TAMAÑOS)
 - LAS APPS PARA *FOLLAR* CONOCER GENTE
 
 - INTERLUDIO: COMO UNA OLA, TU WOOF LLEGÓ A MI VIDA
- LAS REDES SOCIALES: TU ESCAPARATE AL MUNDO
 - LA GENERACIÓN DEL SIDA & LA GENERACIÓN DE LA PREP
 - CARLOS, CINCUENTA Y TRES AÑOS. SEROPOSITIVO
 - FRAN, TREINTA AÑOS. USUARIO DE PrEP
 - SEX CLUBS
 
 - TERCERA PARTE: LA CULTURA, EL OCIO (Y OTRAS COSAS QUE DAN SUBIDÓN)
- LA IDENTIDAD SOCIAL, CULTURAL Y CORPORATIVA
 - JORGE JAVIER VÁZQUEZ
 
 - BREAK PARA LAS RISAS
 - CUARTA PARTE: LAS COSAS DEL QUERER (EL AMOR Y OTROS DESASTRES)
- ASÍ TE LO CUENTO
 - VOLVER AL MERCADODE GANADOA LOS CINCUENTAY NO MORIR EN EL INTENTO
 - ANEXO INESPERADO: TIPOS DE PAREJAS GAYS
 - LOS CONSEJOS DEL DOCTOR AMOR
 - AL APARATO CON EDUARDO MENDICUTTI
 
 - QUINTA PARTE: TENEMOS QUE HABLAR DE ALGO
- DROGUERÍAS (Y PERFUMERÍAS)
 - EL CHEMSEX
 - NO SE VAYAN TODAVÍA, AÚN HAY MÁS
 
 - SEXTA PARTE: BODY, MIND & SOUL
- BIENVENIDO A TU CABEZA
 - EL CAMINO
 - SERGIO BERO, EL PSICÓLOGO
 - (POCA) ÉTICAY (MUCHA) ESTÉTICA
 - LA ÉTICA (LA DE ELLOS)
 - LA ÉTICA (LA NUESTRA)
 - LA ESTÉTICA (LA MÍA)
 - LA ESTÉTICA (GAY)
 - CIPRI GONZÁLEZ: EL PIONERO
 - CHARLANDO CON FEDERICO ARMENTEROS
 
 - EPÍLOGO UNO: ¿HOLA? ¿PERDONA?
 - EPÍLOGO DOS: ENTREVISTA CON EL FUTURO
 - Agradecimientos
 - Créditos