«El modo en que nos relacionamos —con nosotros mismos y con los demás— es el más fiable instrumento de medida de nuestra salud mental.» Así comienza esta obra. A través de un lenguaje claro y divulgativo, el lector encontrará en ella claves sobre cómo se originan en la pareja el amor y sus conflictos. El autor, a través de teorías actuales de psicoterapia, neurociencia y antropología, nos muestra a la pareja como un sistema complejo en el que una gran variedad de factores influyen tanto en el origen como en el mantenimiento de relaciones, independientemente de que sean sanas, adictivas o conflictivas.
Las explicaciones accesibles, acompañadas de diversos casos, con referencias al cine y a personajes literarios, se deslizan entre las líneas provocando que el lector descubra cuestiones tales como por qué es tan importante el inicio de la relación y por qué elegimos repetitivamente determinadas parejas, por qué sufrimos con relaciones negativas que aun así no abandonamos o por qué se experimenta miedo al compromiso.
- COVER
- Sinopsis
- Acerca del autor
- Portadilla
- Créditos
- Sumario
- PRÓLOGO
- I. Introducción: Una vida, muchas historias. Con otra vida, miles de intersecciones
- II. Me gustas, te gusto. Principios y bases de la relación de pareja humana
- 1. Un cerebro relacional
- 2. Lo que la antropología nos enseña acerca de la pareja
- 3. Somos trobiandeses
- 4. Rompiendo mitos sobre la pareja
- III. Las condiciones iniciales. Por qué es tan importante el comienzo de las relaciones
- 1. La pareja como un fenómeno no lineal
- 2. ¿Por qué hasta el aleteo de una mariposa lo puede cambiar todo?
- 3. Donde todo empieza: ¿por qué son de importancia las condiciones iniciales en una pareja?
- 4. Algo común a todos nosotros en la búsqueda afectiva: el desfondamiento radical humano
- IV. Sumando condiciones iniciales: cómo y por qué nos enamoramos
- 1. El amor y su dificultad de definición
- 2. Distintas maneras de amar
- 3. La condición básica: la búsqueda del ideal
- 4. La exactitud del instante
- V. ¿Cómo se mantienen las relaciones sanas y patológicas?
- 1. Dónde ocurren las cosas de las que no nos damos cuenta: la importancia de lo implícito
- 2. No es lo mismo «no saber» que algo sucede, que saberlo y no querer verlo
- VI. Escondido en la memoria: lo que la neurociencia actual nos enseña
- 1. La compleja memoria humana
- 2. Niños que saben qué ocurre sin entender el lenguaje o cómo es conocer de manera implícita
- 3. Tres minutos. El tiempo necesario para conocer la calidad del vínculo
- 4. Las condiciones iniciales en el desarrollo humano son también vitales
- 5. «Sísisfos» contemporáneos o cómo repetir secuencias de sufrimiento
- VII. La pareja dentro del sistema: repetición, mantenimiento y cambio
- 1. Algo muy humano: acabar lo inacabado
- 2. ¿Es posible el cambio?
- 3. De vuelta a la antropología: cómo se producen los cambios en los homínidos
- VIII. Una visión operativa para entender los conflictos de pareja: las afectopatologías relacionales del amor
- 1. ¿Qué es una afectopatología amorosa?
- 2. Diferentes formas de sufrir en pareja
- IX. Sufro, sufres, hazme sufrir, te hago sufrir: la afectopatología sádico-masoquista
- 1. Rudimentos internos de una relación destructiva
- 2. Algunas posibles condiciones iniciales, atractores y dinámica en el sadismo-masoquismo
- 3. Las celotipias como una forma camaleónica de afectopatología sádico-masoquista
- X. La relación de pareja como protagonista-espectador: la afectopatología del (anti)amor narcisista
- 1. Transformaciones sociales
- 2. Narciso que no se ahoga, asfixia a quien convive con él
- 3. Escenas que mantienen la relación
- XI. La ambivalencia en el amor: afectopatología de la seducción
- 1. La mala fama de los histéricos
- 2. De la naturaleza del trauma a cómo se expresa en la pareja
- 3. La seducción dentro del sistema
- XII. «Siempre te metes (me meto) en lo que yo hago (tú haces): afectopatología por rivalidad
- 1. Una cuestión de poder
- 2. «Tú siempre te sales con la tuya»: el sistema dinámico de la rivalidad de pareja
- XIII. Sin alguien no soy nada: la afectopatología compulsiva
- 1. La paradójica búsqueda de mí en el otro
- 2. «Don Juanes» y «Doñas Juanas» del siglo xxi
- 3. Mariposas, loops, Zeigarnik y otros «caos» dentro de las relaciones compulsivas
- 4. La seducción compulsiva
- XIV. Sea como sea y ante todo, no me dejes: afectopatología abandónica y fobia al abandono
- 1. «Ante todo, que no me dejen»: las bases de la personalidad abandónica
- 2. «Tú tendrías que saber lo que yo necesito sin que yo te lo dijera», o de cómo la red no debe ser segura sino mágica
- 3. Otros cambios de impacto en el sistema abandónico-salvador
- 4. «Ni abandonado, ni en soledad». Afectopatología relacional compulsivo-abandónica
- XV. Epílogo para los que buscan el amor o quieren mantenerlo
- Referencias bibliográficas
- Índice
Texto
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