La aromaterapia ofrece otra manera de prevenir las enfermedades sacando partido de las diferentes esencias vegetales. Actualmente despierta un interés más que notable; sin embargo, no se trata de una disciplina nueva, ya que los egipcios extraían los aceites de ciertas plantas con finalidades curativas algunos siglos antes de nuestra era. Con la aromaterpia redescubrirá los secretos de la naturaleza, y conocerá el poder de esta terapia que, en los casos de enfermedades leves, puede ayudarle a recobrar el bienestar perdido. En este libro encontrará fichas de los diferentes aceites esenciales, que le informarán acerca de la naturaleza de las plantas empleadas y de la parte que debe aprovechar, así como de sus principales propiedades terapéuticas.
- Introducción
- Historia
- De la planta a la esencia
- El cultivo de las plantas aromáticas
- La recolección de las plantas aromáticas
- Secado
- Conservación
- La extracción
- La relación calidad/precio de las esencias
- Análisis cada vez más precisos
- Hay que desconfiar de las imitaciones
- Composición de las esencias vegetales
- Las tres grandes familias
- Las esencias hidrocarburadas
- Las esencias oxigenadas
- Las esencias sulfuradas
- Principales constituyentes de las esencias
- Ácidos
- Alcoholes
- Aldehídos
- Cetonas
- Ésteres
- Fenoles
- Terpenos (hidrocarburos)
- Modo de administración y efectos terapéuticos de las esencias
- Modos de administración de las esencias
- Efectos terapéuticos de las esencias
- Principales modos de acción de las esencias
- Regulación de los sistemas nerviosos voluntario o involuntario y de las glándulas endocrinas
- Regulación y drenaje de los órganos secreto-excretores
- Acción sintomática y otros efectos terapéuticos de las esencias
- Descripción de las esencias más importantes
- Conclusión
- Anexos
- Glosario de las propiedades terapéuticas de las plantas y de las esencias
- Principales propiedades terapéuticas de las esencias
- Efectos secundarios de las esencias
- Algunas direcciones útiles
- Notas
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