"Al alba de las emociones permite el necesario y fundamental reencuentro con la alegría, la tristeza, la rabia, el miedo, el erotismo y la ternura
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- Prólogo. A grandes males, grandes remedios
- Primera parte. El espacio de Alba Emoting
- I. En torno de las emociones
- Cómo y por qué me interesé por el tema de las emociones
- Neurociencia, teatro y emociones
- Por qué y cómo nos emocionamos
- El estudio de las emociones
- La teoría de William James
- El estado emocional
- Tres niveles de activación
- Las emociones básicas
- La vivencia subjetiva de una emoción básica ¿es igual para todos?
- De las emociones básicas a las emociones mixtas
- II. Testimonios
- III. Publicar o perecer
- Alejándome de Chile a través de la cordillera
- Al lado del Sena
- Midiendo los ritmos respiratorios
- Dramático adiós a las palomas
- Representación estructurada de las emociones básicas
- El observador reconoce lo que ve. ¿Es válido su juicio?
- El análisis del contenido subjetivo de la emoción
- Publicando en Theatre Topics
- El artículo en Science et Vie
- IV. Entrevista a la autora
- Segunda parte. Ciencia i emoción
- I. Fundamentos científicos
- Primeras observaciones empíricas
- Experiencias y registros bajo hipnosis
- Sentimos lo que respiramos
- Postura corporal y expresión facial
- II. Los modelos efectores emocionales
- Patrones respiratorio-posturo-faciales
- III. Alba Emoting: Un nuevo método de inducción emocional
- Inducción: procedimiento para "entrar" en la emoción
- "Step-out": procedimiento para "salir de la emoción"
- De la técnica al método: recomendaciones para aprender Alba Emoting
- Tercera Parte. Aventuras de la autora con su método
- I. En el mundo del teatro
- Historias vividas con personas del mundo teatral
- Entrenando actores
- Conclusiones del trabajo con los actores
- II. En el mundo del cine con Pedro Sandor
- III. Apertura hacia otros dominios de acción
- La publicidad
- El desarrollo organizacional
- La psicoterapia
- Comentarios finales
- Anexos
- Anexo I
- Anexo II
- Agradecimientos
- Índice
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