La auténtica belleza

La auténtica belleza

  • Author: Cotrina Vidal, Jordi; Hemingway, Mariel
  • Publisher: B
  • eISBN Epub: 9788466646031
  • Place of publication:  Barcelona , Spain
  • Year: 2013
  • CDU: VXA

Viewers online:

  • Epub

    Download options

  • Adobe DRM Adobe DRM
    Checkout
    Non available
  • Available
  • Mode: Loan
  • Loan duration: 20 days
  • Permissions: Read
  • Format: EPUB /
Register for added functions

Caption:

Las mujeres de hoy no paramos. El trabajo, el estudio, la casa, la familia, las actividades de todo tipo, las preocupaciones... Sabemos que además deberíamos comer bien, hacer ejercicio con regularidad y conseguir relajarnos al final del día, pero raramente lo logramos. Pues bien, no tiene por qué ser así. En lugar de proponernos una dieta tiránica o rutinas de ejercicios imposibles, Mariel Hemingway nos ofrece un programa revolucionario de treinta días para renovar nuestras energías, mejorar nuestra salud, serenar nuestra mente y descubrir nuestra auténtica belleza. Mariel nos anima a escucharnos a nosotras mismas y hacer las cosas de modo diferente. Su programa nos ayuda a identificar los problemas a que nos enfrentamos en las áreas clave de nuestra vida, para lograr el equilibrio, cuidar nuestra salud y vernos y sentirnos fantásticas de la cabeza a los pies.

 

      

Terms of use | Privacy policy
© 2010 - 2015 Digitalia - All rights reserved