De regreso a la naturaleza

De regreso a la naturaleza

La meditación y el mundo natural

  • Autor: Thompson, Claire; Cruz, Eva
  • Editor: Siruela
  • Colección: Tiempo de mirar
  • ISBN: 9788416854455
  • eISBN Epub: 9788416964161
  • Lugar de publicación:  Madrid , España
  • Año de publicación: 2016
  • Año de publicación digital: 2016
  • Mes: Diciembre
  • Páginas: 152
  • Idioma: Español
Claire Thompson nos invita a un viaje revelador por el mundo natural; a través del arte de la atención plena, nos anima a experimentar su belleza y su valor intrínsecos. Con anécdotas personales nos lleva a descubrir que una conciencia más profunda de la naturaleza es clave para motivarnos a proteger nuestro entorno y ser más felices en nuestra vida cotidiana.
  • Portadilla
  • Créditos
  • Índice
  • PREFACIO
  • INTRODUCCIÓN
    • DESCUBRIR LA ATENCIÓN PLENA EN LA NATURALEZA
  • CAPÍTULO 1
    • ¡SOMOS LA VIDA MISMA!
    • ENCONTRANDO SIGNIFICADOEN EL MUNDO NATURAL
    • ¿QUÉ ES LA ATENCIÓN PLENA?
    • SOMOS LO MISMO
    • NUESTRO ORIGEN EN EL MUNDO NATURAL
  • CAPÍTULO 2
    • LA MENTE HUMANA: UNA MARAVILLA DE LA NATURALEZA
    • MENTE: ¿QUIÉN ERES?
    • NUESTRA MENTE EN UN MUNDO MODERNO
    • ¿QUIÉNES SOMOS REALMENTE?
    • ¿CÓMO PERDIMOS CONTACTO CON NUESTRO HOGAR NATURAL?
    • ¿POR QUÉ ES IMPORTANTE TOMAR CONCIENCIA DEL MUNDO NATURAL?
  • CAPÍTULO 3
    • PAZ DE ESPÍRITU NATURAL
    • EL TÓNICO DE LO SALVAJE
    • CREATIVIDAD NATURAL
    • FELICIDAD PARA TODOS
    • ATENCIÓN PLENA NATURAL
  • CAPÍTULO 4
    • PROFUNDIZAR EN EL APRECIO
    • LA BELLEZA DE LA VIDA
    • SABIDURÍA NATURAL
  • CAPÍTULO 5
    • EN CONTACTO CON LA UNIDAD DE LA VIDA
    • PROTEGER LO QUE AMAMOS
  • BIBLIOGRAFÍA Y PÁGINAS WEB
  • AGRADECIMIENTOS

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