Seguro que usted también sufre dolores de cabeza de vez en cuando o a menudo. ¿Por qué? Existen diferentes tipos de dolor de cabeza. ¿Cómo reconocer el que uno sufre y averiguar las causas que lo provocan? En esta obra encontrará consejos dietéticos y sobre el uso de terapias alternativas: el training autógeno, la respiración vitalizante, la autohemoterapia ozonizada; las diferentes clases de gimnasia: yoga del cuello y de los hombros, de la cara y de la cabeza; gimnasia ocular, masajes, shiatsu, vibromasaje infrarrojo, inyección láser y tratamientos homeopáticos; curas vegetales: tisanas, infusiones, tinturas, aceites esenciales. Y también la acción beneficiosa de la música y el color, la medicina casera y remedios de medicina popular. Una verdadera guía médica que le propone soluciones suaves sin contraindicaciones que pueden curar su dolor de cabeza eliminando las causas.
- INTRODUCCIÓN
- EL DOLOR DE CABEZA: CLASIFICACIÓN Y DIAGNÓSTICO
- EL DOLOR DE CABEZA EN LA HISTORIA
- DIFERENTES TIPOS DE DOLOR DE CABEZA
- CEFALEAS SECUNDARIAS
- CEFALEAS PRIMARIAS O ESENCIALES
- MIGRAÑA
- CEFALEA TENSIONAL
- CEFALEA «EN RACIMOS»
- CEFALEAS RELACIONADAS CON FACTORES ESPECIALES
- CEFALEAS DE LA INFANCIA Y DE LA ADOLESCENCIA
- CEFALEAS DEBIDAS A DESEQUILIBRIOS HORMONALES FEMENINOS
- CEFALEA DEL FIN DE SEMANA
- CEFALEA DEBIDA A MALAS OCLUSIONES DENTALES
- CEFALEA POR ESFUERZO
- CEFALEA HIPERTENSIVA
- EL DIAGNÓSTICO DEL DOLOR DE CABEZA
- DIAGNÓSTICO INSTRUMENTAL
- EXÁMENES FÍSICOS
- EXAMEN DE LOS PUNTOS TRIGGERS
- SIGNO DEL CUELLO TENSO
- COMPRESIÓN SURAL
- TEST DEL TRABAJO MUSCULAR EN ISQUEMIA
- PSICOHOLOTESTER
- CADA DOLOR DE CABEZA TIENE SU HISTORIA
- LA TERAPIA NATURAL DEL DOLOR DE CABEZA
- LA ORIENTACIÓN DE LA MEDICINA NATURAL
- EL TRATAMIENTO BÁSICO
- FACTORES QUE FAVORECEN EL DOLOR DE CABEZA
- CORREGIR LA ALIMENTACIÓN
- CORRECCIÓN DE LOS ALIMENTOS
- EJEMPLO DE ACERCAMIENTO DIETÉTICO
- CONSEJOS DIETÉTICOS PARA EL MANTENIMIENTO
- CORREGIR EL ESTREÑIMIENTO Y EL METEORISMO
- HIDROCOLONO-TERAPIA
- IMPORTANCIA DE LA FLORA BACTERIANA INTESTINAL
- DESINTOXICAR EL TEJIDO CONECTIVO
- AYUNO TERAPÉUTICO
- AUTOHEMOTERAPIA OZONIZADA
- RESTABLECER LOS RITMOS BIOLÓGICOS
- LIBERARSE DEL ESTRÉS
- TÉCNICAS DE RELAJACIÓN PSICOFÍSICA
- TRAINING AUTÓGENO
- BIOFEEDBACK
- RESPIRACIÓN VITALIZANTE
- IMPORTANCIA DE LA IONIZACIÓN DEL AIRE
- GIMNASIA RESPIRATORIA
- REBIRTHING
- YOGA
- GIMNASIA DE CUELLO Y HOMBROS
- GIMNASIA DE CARA Y CABEZA
- GIMNASIA OCULAR
- TÉCNICAS PARA ELIMINAR EL DOLOR
- MASAJE ISOMORFO
- TRATAMIENTO ISOMORFO DE LA POSTURA
- MASAJE SHIATSU
- TERAPIA NEURAL
- INYECCIÓN CON LÁSER
- PUNTOS ANTICEFALEA QUE SE TRATAN CON LA INYECCIÓN CON LÁSER
- VIBROMASAJE INFRARROJO
- PUNTOS Y ZONAS QUE DEBEN TRATARSE CON VIBROMASAJE
- ACTIVACIÓN ELÉCTRICA A TRAVÉS DEL CRÁNEO
- LOS REMEDIOS HOMEOPÁTICOS Y VEGETALES
- TRATAMIENTO HOMEOPÁTICO
- REMEDIOS HOMEOPÁTICOS MÁS INDICADOS
- CURACIÓN CON PLANTAS
- TISANAS, INFUSIONES Y TINTURAS
- ACEITES ESENCIALES
- MUSICOTERAPIA, CROMOTERAPIA Y GEMOTERAPIA
- LA MÚSICA
- LOS COLORES
- LOS CRISTALES
- MEDICINA POPULAR
- REMEDIOS DE EMERGENCIA
- RECETAS ANTIGUAS PARA CURAR EL DOLOR DE CABEZA
- CONCLUSIÓN
- NOTAS
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