La obra viene a demostrar cómo la «atención» puede ser una eficaz llave para poder dominar nuestra vida interior y dejar de sufrir, física y moralmente, para optar por una felicidad plena. EL JUEGO DE LA ATENCIÓN es una obra en la que se nos da a conocer un método de superación personal sumamente útil structurado en cuatro fases siguiendo la evolución natural del ser humano.
- Índice general
- Introducción
- Nuestro ordenador particular
- Más allá de la memoria y el olvido
- Las enseñanzas de los yoguis
- Capítulo 1 - ¿QUÉ ES EL JUEGO DE LA ATENCIÓN?
- Atención es nutrición
- El tiro sale por la culata
- Cómo abrir la puerta
- El compañero de viaje
- Propuesta de trabajo
- Capítulo 2 - PURIFICAR LA INFANCIA
- Cómo se programa nuestra mente
- Dos mundos en busca de equilibrio
- Las repeticiones
- Juntos en el mismo barco
- Las grabaciones intensas
- Imitación u oposición
- Las etapas del crecimiento y sus mecanismos
- La esencia y la alegría
- La fase de credulidad
- La independencia
- La fase de rebeldía
- Síntesis, paso a paso
- Las grabaciones de la mente
- La vulnerabilidad del niño y del adulto
- «Diapositivas» y amor
- El poder del cuerpo
- Estrategias de defensa
- Los núcleos autodestructivos
- La peor escena
- Pureza e inocencia
- Vida o muerte
- El amigo ogro
- Autodiagnóstico
- Capítulo 3 - EN BUSCA DE LA PAREJA INTERNA
- El triángulo y la lucha por el poder
- El milagro de existir
- Las alianzas
- El huevo de Colón
- La dependencia
- Flechas hacia el futuro
- El verdadero papel de lo femenino y lo masculino
- El brazo rechazado
- Idilio entre las dos energías
- Fuera y dentro
- El príncipe azul
- El enamoramiento y las polaridades
- Una fobia al revés
- El péndulo y el «no doy»
- Amor y odio
- La energía sexual, vital, espiritual
- Nuestra herencia divina
- El peligro del tabú
- Primeras experiencias
- La otra cara del morbo
- Las extrañas caras del amor
- El gran espejismo
- Violadores violados
- Compra-venta de lavadoras
- El drama de ser feliz
- Capítulo 4 - EL ESPEJO DEL MUNDO
- Solo existo yo mismo
- La prisión de los sentidos
- Mirando desde la ventana
- Para conocer el color de mis ojos
- Las personas-termómetro
- El papel de la envidia
- El círculo del Diablo
- La «pelotera» como camino
- Esperando el castigo
- El juez negro
- Miedo es igual a deseo
- La escapada del infierno
- ¿Quién ha inventado la culpa?
- El don de la responsabilidad
- Viciados en culpa
- Las dos caras de la omnipotencia: vencedor-perdedor
- La Gran Red
- La alfombra y el nudo
- El verdadero autor
- La micro-red: el cerebro
- Descubrimiento de la macro-red
- El director de la película
- La mesa está servida
- Capítulo 5 - EN EL REINO DE LAS ENERGÍAS
- El Teatro y el Ser
- La imagen
- El Ser y el personaje
- Arquetipos, cuentos y películas
- La red arquetípica
- Índice de ejercicios
- Bibliografía
- Centros de información
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