Canónigos, espinacas tiernas, corazones de lechuga, achicoria... Sencillas o variadas, cocidas o crudas, como entremés o como plato principal... Tanto en invierno como en verano, las ensaladas ocupan un lugar destacado en cualquier comida equilibrada…
                                                    
                                                        - Introducción
 - RECETAS
- Ensalada china con fideos de soja
 - Dolmades y tzatziki
 - Ensalada de langostinos y huevos duros
 - Aguacates con ensalada de gambas
 - Naranjas rellenas
 - Ensalada de pollo, lechuga y nueces
 - Ensalada griega
 - Ensalada variada con pomelo
 - Ensalada variada con rosbif
 - Ensalada variada con champiñones
 - Ensalada de langostinos con verduras
 - Ensalada de espinacas tiernas con beicon
 - Ensalada de maíz y quartirolo (queso fresco de leche entera de vaca)
 - Pimientos pequeños con aceitunas y alcaparras
 - Ensalada con emmental y nueces
 - Ensalada de atún y aguacate
 - Pepinos rellenos
 - Ensalada Waldorf
 - Ensalada de gambas y mango
 - Ensalada de buey con manzanas y nueces
 - Jamón con manzanas y calvados
 - Melón con jamón
 - Atún fresco con ensalada
 - Peras con nueces y mascarpone
 - Ensalada Caprese
 - Ensalada de lazos
 - Ensalada de pasta a la mexicana