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Supera el estrés

Supera el estrés

  • Author: Gionta Alfieri, Rose Marie
  • Publisher: Ediciones Nowtilus
  • eISBN Epub: 9788497633567
  • Place of publication:  Madrid , Spain
  • Year of digital publication: 2007
  • Month: January
  • Pages: 176
  • Language: Spanish

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Una guía útil que nos ayuda a entender cómo se produce y cómo combatir el estrés, y nos da ideas y recomendaciones prácticas para disminuir nuestra tensión, cansancio e irritabilidad mediante comprobados refuerzos nutricionales y de herbolario.